February 18th, 2008
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濃厚なミルク風呂
この秘密は古代エジプトのクレオパトラ女王自身が、滑らかで乳白色の肌を保つために使ったものにさかのぼる。ミルクだ。
ええ、ミルクほど肌の上でうまく機能するものはない。美の研究者たちによると、ミルクは確かに人の肌に驚きを与える。牛乳に含まれる乳酸には、肌の深い層までクレンジングし、清潔にみずみずしく保つ働きがある。もし乳糖や牛乳アレルギー体質なら、これはスキップしていい。
1週間おき、あるいは2週間おきに牛乳風呂に入ること。(時間があれば、より頻繁に行ってもいい) 温かい湯船に新鮮な牛乳もしくはバターミルク（牛乳もしくはクリームからバターを採取した残りの液体）を2～4カップ入れる。15～20分間湯船につかり、軽石か風呂用タオルでそっと肌ををこすって、古くなった角質を取り除く。あとはしっかりとすすぐだけ。